La santé auditive : un levier de performance au travail !

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La performance au travail est une exigence quotidienne qui requiert de la concentration et une bonne énergie. Gérer sa santé au travail, c’est aussi prendre soin de sa santé auditive car nous oublions souvent que ce sont nos sens qui rendent intelligible notre environnement.

Une défaillance de notre santé auditive peut coûter très cher en efficacité et en sérénité et diminuer notre bien-être au travail.

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Harcèlement moral au travail, quelles solutions ?

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Le harcèlement moral au travail est constitué par tout agissement répété ayant pour objet ou pour effet une dégradation des conditions de travail du salarié pouvant porter atteinte à ses droits et à sa dignité, altérer sa santé physique ou mentale ou compromettre son avenir professionnel. Ce type d’agissement est strictement prohibé par l’article L 1152-1 du Code du Travail.

En cas de survenance d’harcèlement moral au travail, que peut faire le salarié ? Quelles sont les solutions disponibles en la matière ?

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10 étapes clés pour se libérer de la pression au travail

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Comment se libérer de la pression au travail quand la surcharge de travail est difficile à surmonter, que l’on a le sentiment de ne rien contrôler, que les relations entre collègues ou avec son employeur se détériorent ou que l’on craint de perdre son emploi compte tenu du contexte économique actuel ?

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Comment s’asseoir devant un écran d’ordinateur pour mieux travailler et rester en bonne santé ?

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Au bureau ou à la maison, nous sommes amenés à devoir rester devant notre ordinateur durant plusieurs heures, que ce soit pour une utilisation personnelle ou professionnelle (recherches sur internet, rédaction de documents, enregistrement de données, s’informer, etc.). L’ordinateur est donc bel et bien devenu l’outil indispensable, sollicité du matin au soir.

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Développer un esprit créatif au travail

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Avoir un esprit créatif n’est pas réservé qu’à ceux qui travaillent dans le domaine de la créativité comme les graphistes ou les webdesigners. Toute entreprise ou entrepreneur a besoin d’avoir constamment de nouvelles idées afin de se démarquer et de proposer quelque chose de nouveau et d’unique à ses clients. Quand on se sent en perte d’inspiration, il est nécessaire de prendre du recul et de se poser des questions. C’est le principe du brainstorming, une arme efficace pour trouver des idées !

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Profiter de la pause repas pour se détendre

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La pause repas est un moment privilégié pour se restaurer et se détendre soit sur son lieu de travail ou en dehors de l’entreprise. C’est un moment propice à l’évasion et au bien-être pour une meilleure qualité de vie au travail. Cette pause obligatoire dans sa journée de travail permet de souffler et de réduire le stress pour favoriser la concentration et l’efficacité de l’après-midi.

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3 conseils RH pour améliorer le bien-être des salariés

Bien-être des salariésLa force motrice de toute entreprise, quelle que soit sa taille et son activité, réside dans ses ressources humaines. Le bien-être des salariés est donc essentiel au bon fonctionnement, à la productivité, et à la pérennité d’une organisation. La clé du bien-être au travail réside sans doute dans une gestion RH à l’écoute des salariés, que ce soit pour une PME ou pour une multinationale.

Alors comment bien veiller au bien-être de toute une équipe ? Voici 3 conseils en termes de gestion des ressources humaines.

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Comment travailler avec un patron difficile ?

Travailler avec un patron difficileTravailler avec un patron difficile, voire impossible, est une source de stress parmi les plus importantes au travail. De nombreuses enquêtes ont montré que souvent les salariés démissionnent à cause du comportement de leur supérieur hiérarchique plutôt que pour des questions liées à l’entreprise.

Mais qu’est-ce qu’un patron difficile ? Tout est une question de relation car un mauvais patron pour les uns peut ne pas l’être pour d’autres.

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