LE BIEN-ETRE AU TRAVAIL, C’EST POSSIBLE !

VOUS AVEZ EU UN BURNOUT ET APRES ? COMMENT RETROUVER VOTRE ENERGIE ?

Les maux de tête au niveau des yeux sont fréquents quand on travaille sur écran.

Vous sortez d’un burnout ou vous en ou vous avez fait un il y a quelques temps (semaines, mois, années).

Vous doutez de vous et de vos capacités.

Vous n’arrivez pas à reprendre une activité professionnelle.

Vous sentez que vous êtes fragile et vous avez peur de replonger.

L’énergie, l’envie ne sont pas vraiment là et vous avez besoin d’être accompagné avec bienveillance.

Que va vous apporter cet accompagnement ?

Faire le deuil de cette expérience que vous avez sans doute vécue comme un échec.

Faire évoluer vos comportements, votre état d’esprit ; face à des situations précises dans votre travail qui ont pu vous mettre en difficulté.

Dissiper les doutes et les peurs liées à la reprise d’une activité professionnelle.

Travailler sur vos émotions négatives qui vous maintiennent dans un certain Vous reconnecter à votre confiance en vous, à vous remettre dans une dynamique d’action.

sylvie simon

Facilitatrice de bien-être et de performance au travail, Sylvie Simon accompagne les
personnes en mal-être et en souffrance au travail.

Elle vous écoute de façon bienveillante, sans jugement pour vous aider à retrouver l’harmonie dans votre vie professionnelle et personnelle.

Que comprend cet accompagnement ?

8 à 12 séances personnalisées selon votre situation.

Chaque séance dure une heure et se déroule par Skype (webcam obligatoire).

Possibilité d’échanger par mail entre les séances.

Des exercices simples pourront être donnés d’une séance à l’autre afin de consolider le travail fait en séance ou de préparer la séance suivante.

Cet accompagnement est destiné aux personnes qui ont une réelle envie de changement, qui sont prêtes à sortir de leur zone de confort pour retrouver un réel mieux-être dans leur vie professionnelle.

Vous souhaitez bénéficier de cet accompagnement ?

Après votre règlement, vous recevrez un questionnaire permettant d’identifier votre problématique. Nous vous remercions de le remplir avec attention et de laisser des coordonnées valables. Vous serez contacté dans les prochains jours pour fixer votre rendezvous.