BLOG BIEN ÊTRE AU TRAVAIL


ETRE HEUREUX AU TRAVAIL C’EST POSSIBLE !

Des accompagnements individuels pour vous aider à prendre du recul et traverser au mieux des situations professionnelles difficiles et vous remettre dans l’action.

Votre emploi n’est pas source d’épanouissement , vous vous ennuyez et vous le vivez mal
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En milieu professionnel, vous rencontrez des difficultés avec la hiérarchie, des collègues, des clients

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Licencié récemment, vous avez besoin d’un soutien pour vous aider à traverser cette épreuve

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LES ARTICLES DU BLOG

424 283 Marie-Pierre

5 techniques pour une bonne communication au travail

Une mauvaise communication au travail est source de stress, de tension, et de conflit. Ce qui est néfaste pour votre bien-être et votre productivité au travail. Combien de malentendus ou de tensions pourriez-vous éviter avec une bonne communication ? Souvent lorsqu’une situation ne nous convient pas, nous avons tendance à nous taire pour éviter d’aggraver…

Avoir une bonne énergie vital est essentiel pour la performance au travail
665 283 Marie-Pierre

Booster son énergie vitale pour gagner en efficacité au travail

Booster son énergie vitale pour bien gérer son activité au travail est capital ! 4 domaines sont importants, et doivent être pris en compte pour recharger son énergie : physique, mental, émotionnel et spirituel. Mais cette énergie vitale indispensable est souvent laminée par le stress, la surcharge chronique de travail, les collègues ou les managers…

150 150 Marie-Pierre

L’auto-coaching pour s’épanouir au travail

Vous aimeriez améliorer votre vie professionnelle, propulser votre carrière, exploiter vos talents ou évoluer sur le plan personnel ? Vous avez conscience que cela changerait votre vie mais par où commencer ? La solution pourrait être de faire appel à un coach ? Oui mais cela coûte cher et prend du temps  ! Je vous propose de…

150 150 Marie-Pierre

3 astuces pour se sentir bien au travail

Se sentir bien ici et maintenant, respirer, se connecter à soi ou débrancher. Cela paraît une utopie dans nos vies survoltées du toujours plus vite. Comment être bien au travail quand tout est urgent et que le stress vous gagne ? C’est une routine à mettre en place dans sa vie pour se sentir bien tous…

La sieste au travail permet de recharger les batteries, et d'être plus productif au travail.
424 283 Marie-Pierre

3 techniques pour faire la sieste au travail

La sieste au travail n’est pas encore très répandue dans nos entreprises et pourtant c’est une pratique très bénéfique autant pour le salarié que pour le patron. Parmi les entreprises qui l’ont adoptée: il y a Nike, Google ou British Airways-Continental. Pourtant un grand nombre d’études sur la sieste montrent qu’il n’y a rien de…

665 283 Marie-Pierre

5 étapes pour trouver le job de rêve

Est-ce que vous faites partie de la majorité des personnes qui ne sont pas passionnées par leur travail et qui dès le lundi attendent le week-end avec impatience ? Est-ce que vous aimeriez avoir, comme certaines personnes, le job de rêve ? Alors lisez cet article ! Vu le temps passé sur son lieu de travail, il…