BLOG BIEN ÊTRE AU TRAVAIL


ETRE HEUREUX AU TRAVAIL C’EST POSSIBLE !

Des accompagnements individuels pour vous aider à prendre du recul et traverser au mieux des situations professionnelles difficiles et vous remettre dans l’action.

COACHING
Votre emploi n’est pas source d’épanouissement , vous vous ennuyez et vous le vivez mal
> En savoir plus
SOS BURNOUT
Vous êtes proche du burnout, en plein dedans ou en sortez. Venez vous faire aider
> En savoir plus
SOS RELATIONS DIFFICILES
En milieu professionnel, vous rencontrez des difficultés avec la hiérarchie, des collègues, des clients

> En savoir plus

SOS BORE OUT
Votre emploi n’est pas source d’épanouissement , vous vous ennuyez et vous le vivez mal

> En savoir plus

SOS LICENCIEMENT
Licencié récemment, vous avez besoin d’un soutien pour vous aider à traverser cette épreuve

> En savoir plus

SOS REPRISE DU TRAVAIL
Vous ne travaillez plus depuis de longs mois, et devez reprendre une activité professionnelle

> En savoir plus


BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL

LES ARTICLES DU BLOG

665 335 Marie-Pierre

4 conseils pour ménager votre santé au travail

On prend souvent de bonnes résolutions mais on a tendance à oublier sa santé au travail ! Dans la majorité des cas, nous passons en moyenne 7 à 10 heures par jour au travail et travailler non stop ne favorise pas la santé au travail. Il faut être conscient que notre cerveau et notre corps ont…

La vie au travail est souvent source de stress, de contrariété, de frustration … Travailler dans un état d’esprit positif demande beaucoup d’énergie si on ne maîtrise pas quelques techniques pour arriver à être ZEN au quotidien.
665 344 Marie-Pierre

3 habitudes pour être ZEN au travail

La vie au travail est souvent source de stress, de contrariété, de frustration … Travailler dans un état d’esprit positif demande beaucoup d’énergie si on ne maîtrise pas quelques techniques pour arriver à être ZEN au quotidien. Etre ZEN requiert un apprentissage pour maîtriser son mental. Pour y parvenir, il est indispensable de mettre en…

Etre zen au travail est un état d’esprit. Si vous décidez de faire les choses calmement sans vous stresser, vos journées se passeront dans un état de bien-être et de sérenité.
665 368 Marie-Pierre

Comment rester zen au travail ? 7 Astuces pour garder le moral

Etre zen au travail est un état d’esprit. Si vous décidez de faire les choses calmement sans vous stresser, vos journées se passeront dans un état de bien-être et de sérénité. Mais comment faire ? Voici mes 7 astuces pour y arriver ! Bien démarrer sa journée pour être zen au travail Accordez-vous du temps au réveil pour…

Améliorer votre efficacité au travail et vous aurez une meilleure qualité de vie
665 283 Marie-Pierre

7 techniques pour améliorer son efficacité au travail

Une multitude de tâches à faire, de longues journées de travail, peu d’heures de repos ! Résultats : Vous êtes fatigué, vous avez l’impression que votre travail n’avance pas et vous êtes stressé. Pourtant, certaines personnes, pour une même charge de travail arrivent cependant à tout faire dans la journée, rentrent chez elles tôt et mènent…

Le harcèlement au travail est une souffrance pour tous ceux qui le subissent.
665 283 Marie-Pierre

Harcèlement moral au travail

Suite à la publication en 1998 de son livre “Le harcèlement moral, la violence perverse au quotidien”, Marie-France Hirigoyen a reçu de très nombreux témoignages écrits, adressés par des victimes de harcèlement moral, et a mené une enquête. Elle analyse dans ce livre ce qu’est la notion de harcèlement moral. Ce livre permet de comprendre ce qu’est une…

Articles similaires:

Enter your
text here