Avoir une bonne relation avec soi, c’est plus de bien-être au travail ! Si vous êtes lectrice ou lecteur du blog , vous savez que je parle souvent de la…
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Les conflits, les désaccords, les malentendus et l’incompréhension sont des sources de mal-être au travail et de mauvais climat social. Il est donc primordial de les résoudre car ils peuvent…
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La dépendance au travail ? A peine imaginable pour la plupart des salariés contents de voir enfin leur journée de travail se terminer ou pour ceux qui attendent le week-end…
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Le stress nuit à notre santé, mais aussi à notre performance professionnelle : nervosité, manque de concentration, épuisement… Pour travailler avec un esprit calme et de bonnes capacités physiques et…
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Stress, ennui, démotivation, fatigue, sommeil difficile, irritation, désengagement professionnel ? Et si votre métier était la source de votre malaise au travail ? Une réorientation professionnelle est peut-être la solution pour…
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Avoir de bonnes relations de travail est l’un des éléments clés du bien-être au travail. Que se soit avec vos collègues, votre patron, vos clients ou de simples relations professionnelles,…
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Les maladies rhumatismales désignent les affections touchant essentiellement certaines parties du corps, dont les os, le cartilage ou encore les muscles. Elles se caractérisent notamment par des douleurs ou encore une…
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La sophrologie au travail est une excellente pratique pour gérer les situations propices au stress : conflits au sein de l’équipe, clients difficiles, pression au travail …
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La mutuelle entreprise obligatoire doit être proposée par votre employeur à tous les salariés depuis le 1er janvier 2016. Comment fonctionne la complémentaire santé obligatoire ? Les avantages et…
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Dans une société où le travail occupe une place considérable, le bien-être en entreprise doit devenir une priorité. De nombreuses techniques peuvent être mises en œuvre dont le Amma assis…
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