La vie professionnelle peut être source de stress et d'émotions intenses. Mais il est possible d’améliorer la gestion des émotions et d'apprendre à lâcher prise pour cultiver la sérénité. Ceci afin de développer son bien-être au travail. Dans cet article, nous vous...
Le rôle du secrétaire médical dans un cabinet ou un établissement de santé est crucial. En effet, ces professionnels sont responsables de la gestion administrative et organisationnelle, mais aussi de la coordination des tâches essentielles pour assurer un...
La gestion du stress au travail est devenu indispensable car une activité professionnelle stressante peut donc avoir des conséquences négatives sur la santé mentale et physique des travailleurs. Les facteurs de stress et les symptômes de stress liés au travail sont...
Souscrire à une mutuelle santé est essentiel pour bénéficier d’une couverture optimale et pour éviter les frais de santé élevés. Le problème, c’est qu’il n’est pas facile de faire un choix, vu les nombreux établissements disponibles. Si vous résidez en Martinique,...
Une activité professionnelle digne de ce nom est censée permettre au travailleur de satisfaire principalement ses besoins matériels. Toutefois, elle ne se limite pas à cela. Elle doit être gage de bien-être et faire entrevoir de belles perspectives. Lorsqu'une...
Le stress professionnel est inévitable dans notre milieu de travail actuel. Avec de longues heures de travail, des échéances serrées et un flux sans fin d'e-mails et de messages, il est facile de se sentir submergé, angoissé et anxieux. Quel remède contre le stress au...
Tout travail mérite non seulement un salaire, mais il est aussi essentiel que celui-ci soit juste et adapté. En effet, si vous pensez que votre salaire ne correspond à vos efforts et/ou à la charge de travail qui vous est attribuée, cela risque de vous démotiver. De...
Un changement de carrière est une décision importante de la vie qui peut être difficile. Mais qui peut devenir encore plus difficile lorsqu'elle est combinée à l’achat d'une nouvelle maison. Néanmoins, il est possible de gérer avec succès ces deux grandes étapes de la...
De nombreux salariés passent entre 7 et 10 heures assis. La plupart tombent dans la sédentarité de façon inconsciente. Or, ce mode de vie est mauvais pour la santé. Mais ce qui est encore plus dangereux, c’est l’effet nocif de l’adoption de la position assise...