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Pourquoi les salariés n’osent pas parler de leur souffrance au travail ?

Pourquoi les salariés n’osent pas parler de leur souffrance au travail ?

par Marie-Pierre | Août 22, 2025 | Santé au travail

Dans le monde professionnel, la souffrance au travail est une réalité silencieuse et souvent invisible. Malgré les campagnes de sensibilisation et la reconnaissance croissante des enjeux de santé mentale au travail, de nombreux salariés hésitent à s’exprimer sur ce...
Reconversion après une carrière d’infirmière : le bilan de compétences comme tremplin

Reconversion après une carrière d’infirmière : le bilan de compétences comme tremplin

par Marie-Pierre | Août 20, 2025 | Changement de job

Exercer dans le secteur des soins infirmiers expose à des défis constants, qui invitent parfois à revoir ses priorités. Après un certain temps, un besoin de changement s’impose, poussé par la volonté d’explorer d’autres voies et de mettre en avant le...
‎Ergonomie au bureau : 5 réglages simples pour soulager votre dos

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par Marie-Pierre | Juil 29, 2025 | Santé au travail

Mal de dos, tensions cervicales, fatigue musculaire, etc. Ces maux sont devenus le quotidien de nombreux travailleurs de bureau. En cause ? Une posture inadaptée, un mobilier mal ajusté et un manque de mouvement. Pourtant, une bonne ergonomie au bureau avec quelques...
Rester zen au travail : 7 rituels pour apaiser le stress quotidien

Rester zen au travail : 7 rituels pour apaiser le stress quotidien

par Marie-Pierre | Juil 24, 2025 | Non classé, stress au travail

Difficile de rester zen au travail ? Le stress professionnel est devenu le compagnon silencieux de milliers de travailleurs. Réunions à répétition, notifications incessantes, pression des objectifs : tout cela épuise le mental. Pourtant, quelques ajustements simples...
Retrouvez votre équilibre avec l’Hypnose Thérapeutique

Retrouvez votre équilibre avec l’Hypnose Thérapeutique

par Marie-Pierre | Juil 21, 2025 | stress au travail

Vous êtes nombreux à être dans un état d’esprit où il faut tout faire par soi-même : réussir seul. J’ai moi-même mis des années avant d’avoir le déclic de me faire aider. En tant qu’hypnothérapeute, je constate que les personnes ont encore de grandes difficultés à se...
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