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Rester zen au travail : 7 rituels pour apaiser le stress quotidien

Rester zen au travail : 7 rituels pour apaiser le stress quotidien

par Marie-Pierre | Juil 24, 2025 | Non classé, stress au travail

Difficile de rester zen au travail ? Le stress professionnel est devenu le compagnon silencieux de milliers de travailleurs. Réunions à répétition, notifications incessantes, pression des objectifs : tout cela épuise le mental. Pourtant, quelques ajustements simples...
Retrouvez votre équilibre avec l’Hypnose Thérapeutique

Retrouvez votre équilibre avec l’Hypnose Thérapeutique

par Marie-Pierre | Juil 21, 2025 | stress au travail

Vous êtes nombreux à être dans un état d’esprit où il faut tout faire par soi-même : réussir seul. J’ai moi-même mis des années avant d’avoir le déclic de me faire aider. En tant qu’hypnothérapeute, je constate que les personnes ont encore de grandes difficultés à se...
RPS, TMS, burn-out : Que signifient ces acronymes du mal-être professionnel ?

RPS, TMS, burn-out : Que signifient ces acronymes du mal-être professionnel ?

par Marie-Pierre | Juil 19, 2025 | Santé au travail

Dans la sphère professionnelle, certains mots sont devenus tristement familiers : stress, fatigue, surcharge, démotivation. Mais derrière ces ressentis se cachent souvent des réalités bien plus profondes, désignées par des acronymes comme RPS, TMS ou encore burn-out....
L’installation des médecins : le guide complet !

L’installation des médecins : le guide complet !

par Marie-Pierre | Juil 17, 2025 | Santé au travail

Face à la désertification médicale croissante, l’installation des médecins libéraux est aujourd’hui une priorité nationale. Que ce soit en milieu urbain ou rural, de nombreuses aides ont été mises en place pour inciter les professionnels de santé à s’implanter dans...
Comment choisir une bonne Formation Gestion du Stress ?

Comment choisir une bonne Formation Gestion du Stress ?

par Marie-Pierre | Juin 14, 2025 | stress au travail

Dans un milieu professionnel en constante accélération, la surcharge de travail, les délais serrés et la pression constante sont des facteurs de stress au travail pour les salariés et les managers.  Au-delà des effets du stress sur la santé mentale et la qualité de...
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