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ETRE HEUREUX AU TRAVAIL C’EST POSSIBLE !

Des accompagnements individuels pour vous aider à prendre du recul et traverser au mieux des situations professionnelles difficiles et vous remettre dans l’action.

Votre emploi n’est pas source d’épanouissement , vous vous ennuyez et vous le vivez mal
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En milieu professionnel, vous rencontrez des difficultés avec la hiérarchie, des collègues, des clients

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LES ARTICLES DU BLOG

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Feng Shui : 5 conseils pour améliorer votre bien-être au travail

Vous êtes stressé au travail, vous êtes débordé, bloqué, vous manquez d’énergie, vos relations avec vos collègues de travail sont mauvaises, vous ne vous sentez pas bien dans votre lieu de travail. Pourquoi ? Avez-vous pensé au Feng Shui ? Articles qui pourraient vous intéresser... 10 conseils pour concilier vie privée et vie professionnelle Concilier vie privée…

665 335 Marie-Pierre

4 conseils pour ménager votre santé au travail

On prend souvent de bonnes résolutions mais on a tendance à oublier sa santé au travail ! Dans la majorité des cas, nous passons en moyenne 7 à 10 heures par jour au travail et travailler non stop ne favorise pas la santé au travail. Il faut être conscient que notre cerveau et notre corps ont…

La vie au travail est souvent source de stress, de contrariété, de frustration … Travailler dans un état d’esprit positif demande beaucoup d’énergie si on ne maîtrise pas quelques techniques pour arriver à être ZEN au quotidien.
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3 habitudes pour être ZEN au travail

La vie au travail est souvent source de stress, de contrariété, de frustration … Travailler dans un état d’esprit positif demande beaucoup d’énergie si on ne maîtrise pas quelques techniques pour arriver à être ZEN au quotidien. Etre ZEN requiert un apprentissage pour maîtriser son mental. Pour y parvenir, il est indispensable de mettre en…

Etre zen au travail est un état d’esprit. Si vous décidez de faire les choses calmement sans vous stresser, vos journées se passeront dans un état de bien-être et de sérenité.
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Comment rester zen au travail ? 7 Astuces pour garder le moral

Etre zen au travail est un état d’esprit. Si vous décidez de faire les choses calmement sans vous stresser, vos journées se passeront dans un état de bien-être et de sérénité. Mais comment faire ? Voici mes 7 astuces pour y arriver ! Bien démarrer sa journée pour être zen au travail Accordez-vous du temps au réveil pour…

Améliorer votre efficacité au travail et vous aurez une meilleure qualité de vie
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7 techniques pour améliorer son efficacité au travail

Une multitude de tâches à faire, de longues journées de travail, peu d’heures de repos ! Résultats : Vous êtes fatigué, vous avez l’impression que votre travail n’avance pas et vous êtes stressé. Pourtant, certaines personnes, pour une même charge de travail arrivent cependant à tout faire dans la journée, rentrent chez elles tôt et mènent…

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Harcèlement moral au travail

Suite à la publication en 1998 de son livre “Le harcèlement moral, la violence perverse au quotidien”, Marie-France Hirigoyen a reçu de très nombreux témoignages écrits, adressés par des victimes de harcèlement moral, et a mené une enquête. Elle analyse dans ce livre ce qu’est la notion de harcèlement moral. Articles qui pourraient vous intéresser... 10 conseils pour…