BLOG BIEN ÊTRE AU TRAVAIL


ETRE HEUREUX AU TRAVAIL C’EST POSSIBLE !

Des accompagnements individuels pour vous aider à prendre du recul et traverser au mieux des situations professionnelles difficiles et vous remettre dans l’action.

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Votre emploi n’est pas source d’épanouissement , vous vous ennuyez et vous le vivez mal
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SOS BORE OUT
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Licencié récemment, vous avez besoin d’un soutien pour vous aider à traverser cette épreuve

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Relaxation contre le stress au travail : quelles techniques adopter ?

Le stress nuit à notre santé, mais aussi à notre performance professionnelle : nervosité, manque de concentration, épuisement… Pour travailler avec un esprit calme et de bonnes capacités physiques et mentales, la relaxation contre le stress au travail est l’une des solutions la plus efficace pour passer des journées sereines où vous serez en mesure de…

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Réorientation professionnelle : Comment changer de métier ?

Stress, ennui, démotivation, fatigue, sommeil difficile, irritation, désengagement professionnel ? Et si votre métier était la source de votre malaise au travail ? Une réorientation professionnelle est peut-être la solution pour vous épanouir à nouveau dans un travail qui vous fait vibrer ! Mais comment savoir si vous avez besoin de changer de métier ? Articles…

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Comment avoir de bonnes relations de travail avec ses collègues

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Maladies rhumatismales, comment réduire les risques liés au travail ?

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Sophrologie au travail : un outil de gestion du stress

La sophrologie au travail est une excellente pratique pour gérer les situations propices au stress : conflits au sein de l’équipe, clients difficiles, pression au travail … Articles qui pourraient vous intéresser... 7 astuces pour se détendre au travail Se détendre au travail  est essentiel pour conserver votre énergie et votre tonus. Vous passez Relaxation contre…

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Mutuelle entreprise obligatoire : un bien-être santé pour tous

  La mutuelle entreprise obligatoire doit être proposée par votre employeur à tous les salariés depuis le 1er janvier 2016. Comment fonctionne la complémentaire santé obligatoire ? Les avantages et dans quels cas pouvez-vous refuser l’adhésion à cette mutuelle santé obligatoire. Articles qui pourraient vous intéresser... Pourquoi faire une formation gestes et postures ? Vous…

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