Avoir une bonne relation avec soi, c’est plus de bien-être au travail ! Si vous êtes lectrice ou lecteur du blog , vous savez que je parle souvent de la sérénité qui est une de mes principales valeurs. Pour vivre pleinement cet un état de paix intérieur et...
Les conflits, les désaccords, les malentendus et l’incompréhension sont des sources de mal-être au travail et de mauvais climat social. Il est donc primordial de les résoudre car ils peuvent nuire à la santé des salariés et au bon fonctionnement de l’entreprise....
Avoir de bonnes relations de travail est l’un des éléments clés du bien-être au travail. Que se soit avec vos collègues, votre patron, vos clients ou de simples relations professionnelles, quelles sont les bonnes attitudes à adopter pour avoir de bonnes relations de...
La bienveillance envers soi est une posture à développer pour avoir une meilleure relation avec soi et les autres. C’est savoir prendre soin de soi, de sa santé intérieure et mieux se connaître pour être bienveillant avec les autres, et être bienveillant au travail...
Vous êtes épuisé nerveusement et physiquement car une fois de plus, vous avez accepté de vous occuper d’un dossier urgent et vous vous en voulez de ne pas savoir dire non au travail car de toute façon, on ne peut pas dire non à son chef ou à ses collègues ! Mais que...
Travailler avec un patron difficile, voire impossible, est une source de stress parmi les plus importantes au travail. De nombreuses enquêtes ont montré que souvent les salariés démissionnent à cause du comportement de leur supérieur hiérarchique plutôt que pour des...
Communiquer dans un environnement professionnel exige une maîtrise de la communication non verbale. En effet, le langage corporel renvoie déjà une image à vos interlocuteurs avant même que vous ne vous mettiez à parler. Les gestes, le contact visuel, la posture,...
Une entreprise ne peut pas fonctionner si elle n’est pas performante. Le team building ou atelier de cohésion d’équipe est un outil très bénéfique pour renforcer la motivation des collaborateurs, fortifier l’intelligence collective et améliorer la performance, la...
La pause café au bureau est un moment essentiel de la vie de bureau. Quels sont les impacts et les bienfaits pour le salarié et l’entreprise ? Une infographie sympathique pour répondre à ces questions ! D’après une étude réalisée par Nespresso Business...