BLOG BIEN ÊTRE AU TRAVAIL

Gérer son stress au travail pour plus de productivité

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Depuis quelques années, on parle de plus en plus du burn-out. La cause ? Trop de stress au travail ! Pour éviter d’en arriver jusqu’à cette situation de crise, il est essentiel de…

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Comment s’asseoir devant un écran d’ordinateur pour mieux travailler et rester en bonne santé ?

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Au bureau ou à la maison, nous sommes amenés à devoir rester devant notre ordinateur durant plusieurs heures, que ce soit pour une utilisation personnelle ou professionnelle (recherches sur internet,…

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Développer un esprit créatif au travail

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Avoir un esprit créatif n’est pas réservé qu’à ceux qui travaillent dans le domaine de la créativité comme les graphistes ou les webdesigners. Toute entreprise ou entrepreneur a besoin d’avoir constamment de…

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Profiter de la pause repas pour se détendre

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La pause repas est un moment privilégié pour se restaurer et se détendre soit sur son lieu de travail ou en dehors de l’entreprise. C’est un moment propice à l’évasion…

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Bien-être des salariés

3 conseils RH pour améliorer le bien-être des salariés

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La force motrice de toute entreprise, quelle que soit sa taille et son activité, réside dans ses ressources humaines. Le bien-être des salariés est donc essentiel au bon fonctionnement, à la…

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savoir dire non

Savoir dire non au travail

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Vous êtes épuisé nerveusement et physiquement car une fois de plus, vous avez accepté de vous occuper d’un dossier urgent et vous vous en voulez de ne pas savoir dire…

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Travailler avec un patron difficile

Comment travailler avec un patron difficile ?

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Travailler avec un patron difficile, voire impossible, est une source de stress parmi les plus importantes au travail. De nombreuses enquêtes ont montré que souvent les salariés démissionnent à cause…

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Retrouver du boulot ou trouver des clients, mêmes stratégies !

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Retrouver du boulot, c’est comme trouver des clients, les stratégies se ressemblent. Comment transformer cette difficulté en opportunité pour changer votre vie ? Le livre “Entre PRENEURS de JOBS” vous apporte de nombreuses…

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Bonne résolution 2016 : pas de boulot en dehors du bureau !

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Tous les experts s’accordent sur ce point: si vous voulez que vos bonnes résolutions du Nouvel An se concrétisent, faites en sorte qu’elles soient précises et atteignables. Tant de paramètres…

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Gérez votre stress avec le coloriage anti-stress zen et haïku

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Le coloriage est un moyen de distraction et d’éveil pour les enfants. Mais connaissez-vous le coloriage anti-stress zen et haïku ? C’est un excellent moyen pour gérer le stress du quotidien et surtout le…

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