Se détendre au travail est essentiel pour conserver votre énergie et votre tonus. Vous passez des heures derrière votre ordinateur. La surcharge de travail et le stress vous empêchent de pratiquer des exercices de détente ? Pourtant, votre corps est très sollicité...
Avec la digitalisation, au travail comme à la maison, les écrans ont envahi notre quotidien. Préserver sa vue au travail est devenu une question de santé, car les ordinateurs, les tablettes, et les smartphones font désormais partie de notre environnement de travail,...
Améliorer sa concentration au travail est essentiel pour être plus productif, et être plus efficace. On dit que « le travail c’est la santé, rien faire c’est la conserver ». S'investir dans votre travail, c’est très bien, mais il arrive que certaines journées soient...
Pendant longtemps, vous avez laissé vos émotions au pas de la porte de votre entreprise quand vous arriviez au travail. C’était une tendance qui voulait que travail et émotions soient totalement dissociées, sans aucune connexion. Cette tendance s’inverse de plus en...
Cela fait plusieurs années que vous êtes dans la même entreprise et vous songez à de nouvelles opportunités ? Vous rêvez de nouveaux challenges, d’un nouvel environnement où travailler ? Il est peut-être temps de vous pencher sur des offres d’emploi qui pourraient...
Stress, burnout, pression… Comment être heureux au travail et acquérir la motivation nécessaire pour avoir une vie professionnelle épanouissante, source de satisfaction et d’évolution ? Le travail occupe une place prépondérante dans notre vie, et tout le monde ne vit...
Aujourd’hui, près de 4 000 cas de surdité par an sont dus à un environnement de travail bruyant. Prendre soin de votre santé auditive est important. Les prothèses auditives représentent un coût non négligeable. Dans cette article, vous trouverez des informations...
Concilier vie privée et vie professionnelle est primordial. 35 % des salariés éprouvent des difficultés à maintenir un équilibre vie pro-vie perso, alors qu'ils étaient 27 % il y a dix ans ! Sacrifier sa famille et ses amis à sa carrière ou à la vie au travail...
Avez-vous l’impression que vos journées ne sont pas assez longues pour accomplir toutes vos tâches ? Améliorer votre productivité vous permettrait d’être plus efficace pour travailler moins et mieux. Voici 7 façons rapides et simples pour être plus productif au...